Seguramente has escuchado adultos referirse a jóvenes inquietos, emprendedores o divergentes, calificarlos con la frase “se quieren comer…
Etiqueta: felicidad
Cuando basamos nuestros estados de ánimo en las afirmaciones de los demás, las respuestas ante lo que nosotros hacemos o comunicamos…
Todos los días suceden cosas buenas; que no las apreciemos no significa que no estén pasando. Nos enfocamos tanto en nosotros, nuestras…
Experimentamos una efervescencia de las hormonas del bienestar cada que sonreímos, aunque no lo hagamos profunda e intencionalmente para…
Decide reconciliarte con tu pasado para que abraces tu mañana con ilusión. El Dr. Enrique Rojas en sus libros usa mucho la definición de…
Si pudieras elaborarte unos diplomas por tus logros de supervivencia, resiliencia y autosuperación, ¿que escogerías para reconocerte? No…
¿Cómo es posible aprender a ser feliz? Te recomiendo comenzar a leer o escuchar audiolibros sobre el tema del cerebro, las emociones, la…
En este mes de febrero que se hace tanta mercadotecnia sobre el día del amor y la amistad, puede que te llenes de nostalgia si…
Hay otro nivel de emoción, el regocijo, y este supera la euforia y activa, como en cascada, tus sistemas muscular, óseo, respiratorio…
La felicidad no tiene que ver con esa emoción primaria llamada alegría, pero si con sus variantes como el júbilo, la celebración, el…