# Aprendiendo a amarme: Lema

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- [Emociones y decisiones crean estados de ánimo – Cápsula 6](https://www.aprendiendoaamarme.com/emociones-y-decisiones-crean-estados-de-animo-capsula-6/): Un sencillo tip para adoptar criterios sabios ante las faltas, ofensas o pecados es conjugar los verbos\. Por ejemplo, fallas: yo fallo, tú\.\.\.
- [Emociones y decisiones crean estados de ánimo – Cápsula 5](https://www.aprendiendoaamarme.com/emociones-y-decisiones-crean-estados-de-animo-capsula-5/): Para lograr neutralizar las acciones que interpretamos como agresiones personales y pasar por alto lo que consideramos una ofensa\.\.\.
- [Emociones y decisiones crean estados de ánimo – Cápsula 1](https://www.aprendiendoaamarme.com/emociones-y-decisiones-crean-estados-de-animo-capsula-1/): Muchas veces hemos oído decir declaraciones auto saboteadoras como: “no tengo ganas de arreglarme”, “no me siento bienvenida a esa\.\.\.
- [El yo integral y la felicidad plena](https://www.aprendiendoaamarme.com/el-yo-integral-y-la-felicidad-plena/): Todos tenemos un yo integral; quiere decir que nuestra identidad se integra de muchos roles que desempeñamos desde las esferas psíquica\.\.\.
- [El dolor es inevitable y no es un problema, es un aliado](https://www.aprendiendoaamarme.com/el-dolor-es-inevitable-y-no-es-un-problema-es-un-aliado/): Aprenderemos a ver al dolor como un aliado, que nos comunica que necesitamos prestar atención a alguno de nuestros roles en conflicto\.\.\.

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